Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

  Dans une vidéo de « Maigrir pour de vrai », je vous raconte une anecdote qui est transposable à toute volonté de progression.   Que vous soyez sportif, chef d’entreprise, en phase de remise en forme après grossesse, que sais-je encore, cette technique est absolument valable. Cliquez sur     le lien vers cette vidéo   …

Lire la suite

DORMIR   !!!!!!!!!!!!! Notre conditionnement sociale ainsi que nos rythmes de vies provoquent des manques de sommeil graves. De la même manière que l’être humain « moderne » n’entend pas qu’il meurt si la nature est déséquilibrée… La tendance est pratiquement à mépriser le sommeil. Pourtant le sommeil est aussi important pour la vie que les temps …

Lire la suite

Bonjour ! Nous proposons des ateliers pour apprendre à ceux qui le souhaitent : – à adopter une posture correcte et sans effort pour être assis derrière un écran sans s’abîmer le dos, la circulation sanguine, l’énergie nerveuse, les yeux, etc… – idem pour lire, écrire, dessiner, étudier intensément. Le plaisir, sans se détruire ! …

Lire la suite

Découvrez et approfondissez vos capacités à vous équilibrer vous-même, grâce à des gestes précis.