Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

Bien empêtrés dans nos habitudes, même quand on n’en a pas l’air 😉 Depuis 10 ans, ma posture s’est complètement transformée, sauf… devant l’ordinateur, ça tient pas 3 minutes. . Pour définitivement cesser de me détruire la colonne vertébrale, le coeur, les poumons et tutti quanti lorsque j’écris des articles : j’ai trouvé la parade …

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DORMIR   !!!!!!!!!!!!! Notre conditionnement sociale ainsi que nos rythmes de vies provoquent des manques de sommeil graves. De la même manière que l’être humain « moderne » n’entend pas qu’il meurt si la nature est déséquilibrée… La tendance est pratiquement à mépriser le sommeil. Pourtant le sommeil est aussi important pour la vie que les temps …

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Bonjour ! Nous proposons des ateliers pour apprendre à ceux qui le souhaitent : – à adopter une posture correcte et sans effort pour être assis derrière un écran sans s’abîmer le dos, la circulation sanguine, l’énergie nerveuse, les yeux, etc… – idem pour lire, écrire, dessiner, étudier intensément. Le plaisir, sans se détruire ! …

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