Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

Yep ! Tout est dit dans le titre 😉 Bien sûr quand il y a surmenage, surfatigue, il est VITAL d’aller résoudre le problème à sa source ! . . En attendant que le rythme de vie soit réajusté, que tout se soit amélioré en profondeur, il faut parfois survivre un certain temps, éviter blessures …

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Bien empêtrés dans nos habitudes, même quand on n’en a pas l’air 😉 Depuis 10 ans, ma posture s’est complètement transformée, sauf… devant l’ordinateur, ça tient pas 3 minutes. . Pour définitivement cesser de me détruire la colonne vertébrale, le coeur, les poumons et tutti quanti lorsque j’écris des articles : j’ai trouvé la parade …

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Bonjour ! Voici 5 petits gestes hypers simples, à pratiquer quand vous voulez, particulièrement efficace lorsque vous voulez vous redynamiser. Voilà… l’agilité naturelle ça se développe de manière toute simple. De jour en jour, vous allez voir votre organisme adopter une autre posture, vos gestes devenir grâcieux et puissants. Des questions ? Posez-les dans : …

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La liberté, ça vous dit ? La liberté ça commence dans votre organisme. La vie est mouvement. La vie n’est pas un effort. Tout est tellement plus simple lorsque nous fonctionnons selon les logiques de l’organisme. De la même manière que manger de la salade est plus efficace que manger des bonbons,  une certaine attention …

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