Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

Yep ! Tout est dit dans le titre 😉 Bien sûr quand il y a surmenage, surfatigue, il est VITAL d’aller résoudre le problème à sa source ! . . En attendant que le rythme de vie soit réajusté, que tout se soit amélioré en profondeur, il faut parfois survivre un certain temps, éviter blessures …

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Bonjour ! Voici 5 petits gestes hypers simples, à pratiquer quand vous voulez, particulièrement efficace lorsque vous voulez vous redynamiser. Voilà… l’agilité naturelle ça se développe de manière toute simple. De jour en jour, vous allez voir votre organisme adopter une autre posture, vos gestes devenir grâcieux et puissants. Des questions ? Posez-les dans : …

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Lorsque vous portez l’enfant dans votre ventre, chacun de vos gestes influencent déjà l’être qui grandit en vous 🙂 Cet article est écrit dans le cadre de Blog à l’Unisson. Ainsi, vous trouverez à la fin de cet article un lien à ne pas manquer …  Dans sa très belle introduction, Marcel Jousse parle des …

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La liberté à chaque instant, cela vous dit ? Se nourrir des expériences et trouvailles des autres est efficace… Je vous laisse être inspiré par cette nouvelle série, où les perles de Marcel Jousse vous ouvre des portes… … vers une Liberté de tout votre être. Voici 2 vidéos, une complète (sur Facebook 8 min.), …

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… je parle de son ensemble. On dit toujours « corps-esprit ». Oui effectivement, dans nos modes de vie, on a tendance à les séparer, du coup nous devons les rassembler, ou plutôt les laisser être coordonnés. En réalité ils sont tellement liés qu’on ne peut pas les séparer. De plus, il ne faut pas oublier que …

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hellow ! Le Chamois Perspicace lance une série d’images – aphorismes. https://www.facebook.com/naturelagile/ Pour ceux qui s’intéresse à l’activité physique, à la remise en forme, ou bien simplement, à l’équilibre de chaque instant : 100 jours, 200 publications, pour vous interpeller et pour vous permettre de progresser en douceur Au rendez-vous : des nouveautés, des fondamentaux, …

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Parce que nous ne les voyons pas peut-être ? Les os, bien souvent, on s’en fout un peu. Et si notre squelette était TRÈS important ? Voici une page qui devrait vous nourrir. Cette page parle de l’ostéoporose, cela dit, vous trouverez des renseignements précieux sur la bonne santé de vos os d’une manière générale. …

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