Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

Bien empêtrés dans nos habitudes, même quand on n’en a pas l’air 😉 Depuis 10 ans, ma posture s’est complètement transformée, sauf… devant l’ordinateur, ça tient pas 3 minutes. . Pour définitivement cesser de me détruire la colonne vertébrale, le coeur, les poumons et tutti quanti lorsque j’écris des articles : j’ai trouvé la parade …

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Allons-y pour de l’efficacité : Nous avons tendance à utiliser nos yeux en mode « focus » tout le temps. Alors que le mode de base est d’être en « regard large ». Vivre en mode « regard large » : diminue la fatigue vous permet d’anticiper naturellement vous rend beaucoup plus habile (le cerveau capte mieux l’ensemble des informations). En …

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DORMIR   !!!!!!!!!!!!! Notre conditionnement sociale ainsi que nos rythmes de vies provoquent des manques de sommeil graves. De la même manière que l’être humain « moderne » n’entend pas qu’il meurt si la nature est déséquilibrée… La tendance est pratiquement à mépriser le sommeil. Pourtant le sommeil est aussi important pour la vie que les temps …

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Développer une agilité naturelle est le résultat : de prises de consciences de comment fonctionne l’organisme humain. Par exemple nous savons aujourd’hui que fumer du tabac entraîne facilement un cancer du poumon. d’expériences. Pour passer de la prise de conscience à l’acte, il faut que tout l’être soit pleinement d’accord avec ce changement de manière …

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