Agilité Naturelle

Le Chamois Perspicace

Bonne Pioche ! . Vous n’arrivez pas à vous sortir de la fatigue ? D’où ça vient ? . !!!!!!!!!!!!!!!! Genre, si vous n’arrivez plus à lire, à conduire, ou à effectuer toute autre activité de base en pleine journée… courez chez un spécialiste (médecin pour un check up + spécialiste du diagnostic burn-out, il …

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DORMIR   !!!!!!!!!!!!! Notre conditionnement sociale ainsi que nos rythmes de vies provoquent des manques de sommeil graves. De la même manière que l’être humain « moderne » n’entend pas qu’il meurt si la nature est déséquilibrée… La tendance est pratiquement à mépriser le sommeil. Pourtant le sommeil est aussi important pour la vie que les temps …

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