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Lorsque je parle du corps…

... je parle de son ensemble. On dit toujours "corps-esprit". Oui effectivement, dans nos modes de vie, on a tendance à les séparer, du coup nous devons les rassembler, ou plutôt les laisser être coordonnés. En réalité ils sont tellement liés qu'on ne peut pas les séparer. De plus, il ne faut pas oublier que [...]

100 jours, 200 étincelles, c’est parti !

hellow ! Le Chamois Perspicace lance une série d'images - aphorismes. https://www.facebook.com/naturelagile/ Pour ceux qui s'intéresse à l'activité physique, à la remise en forme, ou bien simplement, à l'équilibre de chaque instant : 100 jours, 200 publications, pour vous interpeller et pour vous permettre de progresser en douceur Au rendez-vous : des nouveautés, des fondamentaux, [...]

Les os nous survivent

Parce que nous ne les voyons pas peut-être ? Les os, bien souvent, on s'en fout un peu. Et si notre squelette était TRÈS important ? Voici une page qui devrait vous nourrir. Cette page parle de l'ostéoporose, cela dit, vous trouverez des renseignements précieux sur la bonne santé de vos os d'une manière générale. [...]

1001 Marches

Marcher pour être déployé. Marcher pour progresser. Marcher pour revivre. Le Chamois Perspicace propose en cerise sur le gâteau : 1001 marches salvatrices. Ce sont des marches variées, poétiques, ...  vous en ferez ce que vous voudrez 🙂 Marcher dans la neige Marcher sur un fil Marcher sous les aurores boréales Marcher sous le soleil [...]

Marcher sur un fil

Marcher pour être déployé. Le Chamois Perspicace propose en cerise sur le gâteau : 1001 marches salvatrices. . Funambule, du latin funis, fil et ambulo, se promener (marcher sans but). Art exigeant, voir dangereux. Les bases de cet art sont pourtant étonnantes. Il est incroyable de constater à quel point, travailler l'équilibre sur un fil [...]

Marcher dans la neige !

Marcher pour être déployé. Le Chamois Perspicace propose en cerise sur le gâteau : 1001 marches salvatrices. Marcher dans la neige laisse sans mot. La douceur est infinie. Les nuances aussi. Peut-être que c'est cela l'extase. Être ivre du scintillement de la lumière sur la neige. Baigner dans le blanc. Allez savoir... Marcher dans la neige. [...]

Marcher sous les aurores boréales

Marcher pour être déployé. Le Chamois Perspicace propose en cerise sur le gâteau : 1001 marches salvatrices. . Marcher sous les aurores boréales. Peut-être que vous aurez froid sous les aurores. Peut-être seront-elles absentes. Ou peut-être serez-vous déçu car elles ne seront pas si jolies, de faible intensité. C'est pour cela... peut-être désirer juste assez pour avoir [...]