Thèmes des vidéos prévues pour la callisthénie

Bonjour,

voici les thèmes des vidéos, n’hésitez pas à me proposer vos thèmes 🙂

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callisthénie pleine nature

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  1. Déverrouiller les articulations, indispensable en callisthénie… et dans la vie. (exemple de l’écriture).
  2. Arrêter de faire le bossu ! la base de la coordination.
  3. aller à son rythme et comment trouver son rythme.
  4. Ralentir pour apprendre : voilà le secret pour aller vite !
  5. Ne faîtes pass l’autruche. Observations objectives. Apprenez à vous évaluer sans juger et faîtes des progrès incroyables ! En callisthénie, comme dans tous les autres domaines.
  6. L’ Âme et la callisthénie
  7. Comment transférer les bienfaits de la callisthénie dans la vie quotidienne               (et vous ? comment vous asseyez-vous dans le canapé ?)
  8. La micro-préparation efficace pour une séance de callisthénie optimum
  9. N’oubliez pas la mobilité des yeux !
  10. L’importance de la position accroupie.
  11. Fan de callisthénie ? pensez à votre cou 😉
  12. J’ai pas envie de faire ma séance. Je me force ?
  13. Callisthénie et calligraphie.
  14. Qu’est-ce que la grâce ?
  15. Effort, forcer, forces… des mots à ne pas entendre de travers !
  16. L’improvisation en callisthénie
  17. La callisthénie en autodidacte
  18. Remise en forme en douceur. La callisthénie kaïzen.
  19. Faire et laisser faire

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Au plaisir d’avoir vos retours,

Celynn, complice de votre équilibre

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