Posture et Chaussures…

Arrghhhhhh !

Les chaussures ! Voilà un sujet sensible.

 

Je vous dirais bien de marcher pieds nus… mais bon, je ne suis même pas sûre que ce soit autorisé par la loi !

 

En même temps, avec des bonnes chaussures ont fait des miracles :

 

ob_721c72_11751964-10153225220094930-15761916623.jpg

 

Revenons sur terre…

En vous pilotant vous-même :

  • vous pouvez contrecarrer les effets des mauvaises chaussures
  • être à l’aise en talon haut

 

Enfin voilà. Le mieux, c’est quand même d’éviter de rajouter des difficultés prolongées au corps.

Juste… par pitié, par respect pour la nature (le corps), et pour éviter l’arthrose : ne porter pas des chaussures trop serrées.

Pour éviter des problèmes dans le bas du dos : ne pas porter des chaussures trop larges.

Il vaut mieux que notre énergie aille dans nos activités favorites, plutôt qu’à supporter des chaussures inadéquates. N’est-ce pas ?

Mais quelle paire de chaussure choisir ?

Ça peut faire le sujet d’un livre entier.

Il y a un bon article à ce sujet. Il concerne les chaussures pour courir, cependant vous pouvez le transposer pour ce qui concerne vos chaussures de tous les jours. ( D’ailleurs, l’ostéo m’a conseillé de porter des tennis légères dans la vie quotidienne.)

Et pour tout avouer, comme le ridicule ne tue pas, je suis la plupart du temps en croc’s ou en sandales. Les fabricants de chaussures ne pensent jamais aux femmes qui ont les pieds larges… Je préfère être élégante grâce à un port de colonne vertébrale allongée, tant pis pour les chaussures moches ; plutôt que d’avoir des chaussures élégantes et une colonne vertébrale ratatinée pour cause de souffrance aux pieds.

 

Je vous confie donc ce lien, en plus d’être très utile, la rédactrice écrit très bien 🙂 :

Choisir tes chaussures avec soin.

Celynn & Le Chamois Perspicace

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s