Ateliers pour les bibliothèques

Bonjour !

Nous proposons des ateliers pour apprendre à ceux qui le souhaitent :
– à adopter une posture correcte et sans effort pour être assis derrière un écran sans s’abîmer le dos, la circulation sanguine, l’énergie nerveuse, les yeux, etc…
– idem pour lire, écrire, dessiner, étudier intensément.

Le plaisir, sans se détruire !

Qui n’est pas déjà ressorti de sa lecture profonde avec l’impression d’avoir les articulations rouillées à cause d’une mauvaise position prolongée ?

Qui n’a pas eu la sensation d’être dans le coaltar après avoir travaillé quelques heures à l’ ordinateur ?

Il est possible de ne pas abîmer les articulations, de ne pas être fatigué même lorsqu’on est un littéraire passionné, un cinéphile, ou un internet addict.

Il est possible d’étudier intensément sans se ruiner la santé, et même,

adopter une posture adéquate, naturelle, améliore les performances.

 

Allez savoir pourquoi, la qualité de nos gestes est quelque chose de pratiquement inexistant dans les apprentissages, alors que c’est tout aussi fondamental que la nourriture.

 

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à nous contacter !

 

L’intervenante :

Artiste professionnelle et enseignante des arts du cirque,
pratiquant à titre personnelle la technique F.M. Alexander (coordination psycho-physique).

Au plaisir de vous rencontrer,
Céline Perrot et Le Chamois Perspicace
06 30 62 42 02

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