ATELIERS DE TRANSFORMATION PAR LE CORPS

Découvrez et approfondissez vos capacités à vous équilibrer vous-même, grâce à des gestes précis.

Photo : Viola Odorata Benoît Labbé

L’activité physique est primordiale dans l’équilibre de l’être humain, bien entendu.

La précision dans l’activité physique est un bijou inestimable.

La précision permet la coordination totale.

Ainsi nous pouvons réguler des déséquilibres psychiques en corrigeant la manière de faire des gestes. Chaque jour, tout un chacun est confronté à la maîtrise de soi, à être capable de faire des choix. Ces ateliers permettent de développer la justesse et la facilité à tout instant.

Ce qui est transmis dans les ateliers de transformation par le corps, tels qu’ils sont proposés, est applicable directement dans chaque acte du quotidien. L’activité physique permet d’apprendre simultanément la théorie et la pratique.

 

Apprendre à se piloter soi-même, pour :

  • maîtrise de l’état mental et des gestes quotidiens

  • s’exprimer de manière juste

  • écoute des processus internes (naissance de la pensée, des émotions, des gestes) et ainsi, possibilité de transformation de l’état intérieur

  • maintien du corps vivant même au repos

  • écoute sincère et profonde de l’autre

  • disponibilité

  • acceptation de l’environnement et capacité à une adaptation cohérente

  • vision élargie de l’effet cause-conséquences.

  • rééquilibrage général

  • harmonie relationnelle

  • harmonie avec l’environnement physique

  • développe la joie de vivre, l’entrain physique et intellectuel, la créativité et l’empathie.

 

Si vous souhaitez commencer tout de suite, avec des ateliers en ligne gratuits, cliquez sur ce lien :

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POSEZ VOS QUESTIONS ET FAITES CONNAITRE VOS NÉCÉSSITÉS :

Par ici la page de Contact

Descriptifs des ateliers :

Groupes : ateliers de 3 heures

Individuels : atelier de 30 minutes à 1h30.

Vous pouvez réserver :

– Soit 1 atelier découverte  :

Bases de la coordination physique, engagement du corps dans les gestes quotidiens, attention à l’autre et à l’environnement.

Cela développe la capacité à changer de point de vue, à être toujours plus sincère avec soi-même, à être tout à fait conscient, présent dans ses actes.

L’activité physique désamorce les sables mouvants psychologiques et équilibre les sytèmes physiologiques, notamment le système nerveux.

Les élèves créeront des écrits ou schémas pour ne pas oublier l’essentiel.

L’atelier découverte est une respiration, un déclic, une boîte à outils simples.

Pour assurer une transformation plus profonde et intégrale, il est possible d’intervenir plusieurs fois auprès de votre établissement.

– Soit plusieurs ateliers  :

L’évolution est progressive, afin que chaque élève :

  • découvre ce qu’il est au-delà des contextes socio-éducatifs.

  • intègre spontanément les nouvelles façons de faire.

  • élargisse son champ de conscience et perçoive ses potentiels bénéfiques pour autrui et lui-même.

Ateliers proposés par Céline Perrot :

Artiste de cirque depuis 1992,

pratiquant, à titre personnelle, la technique F.M. Alexander depuis 2007 (technique de coordination psycho-physique générale),

Enseignante des arts du cirque de 2011 à 2014 à l’école des arts du cirque d’Angers auprès de différents publics (de 3 ans à plus de 60 ans en loisirs ; et en loisir-rééducatif auprès d’enfants et adultes en situation de handicaps physiques et/ou psychiques, mal-voyants, Police Judiciaire de la Jeunesse).

Contactez-nous maintenant !

Merci de votre attention,

Nous vous souhaitons le meilleur,

L’équipe du Chamois Perspicace

P.S. : Si vous voulez déjà recevoir des éléments vous permettant de développer une coordination psychique et physique de qualité,

c’est-à-dire,

si vous souhaitez avoir toujours les idées claires et les gestes faciles,

nous vous invitons à vous inscrire, en cliquant sur ce lien  :

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